Kristina Hääl

Annan nii rahulikku ja meditatiivset Yin jooga- kui ka dünaamilist ja voolavat Vinyasa joogatunde. Joogatunnid sobivad kõigile, olenemata vanusest, füüsilisest vormist või kogemusest, sest tunni tempot ja asendeid saab kohandada vastavalt igaühe vajadustele ja eesmärkidele ning tervislikust seisundist lähtuvalt.

 Lõpetasin 2023. aastal 2023 Yoga Alliance sertifikaadiga RYT200 taseme Vinyasa jooga õpetaja koolituse, lisaks olen läbinud Yin jooga õpetaja 50 tunni koolituse.

Usun, et tasakaalus peab olema keha, meel ja hing. Samuti keskendun tervislikule heaolule, mis aitab seeläbi arendada nii füüsilist vormi kui ka sisemist rahulolu ja teadlikkust.

Minu teekond joogaõpetajani on olnud pikk ja keeruline, ent olen lõpmata tänulik, et olen tänaseks jõudnud just siia. Hindan väga kõiki õpilasi, kes minu tundi jõuavad ning südamest loodan, et joogatunnist lahkudes tunnevad kõik end paremini nii vaimselt kui füüsiliselt.