JÕUSAAL
Tule jõusaali!
Jõusaal on sisustatud CYBEX kardio- ja jõumasinatega!
JÕUSAALI AJAPLAAN – oktoober 2026
Kuigi jõusaal on avatud broneeritud aegadel ka piletiga külastajatele, palume neid aegu siiski vältida, kuna jõusaal on väike ja järjekorrad masinate kasutamiseks lähevad väga pikaks.
|
Kellaaeg |
Esmaspäev |
Teisipäev |
Kolmapäev |
Neljapäev |
Reede |
Laupäev |
Pühapäev |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
7:00 |
|||||||
|
8:00 |
|||||||
|
9:00 |
Grupitreening |
||||||
|
10:00 |
|||||||
|
11:00 |
Hoolela |
||||||
|
12:00 |
|||||||
|
13:00 |
|||||||
|
14:00 |
Grupitreening |
||||||
|
15:00 |
Grupitreening |
||||||
|
16:00 |
Karateklubi IVL |
Õpetajate grupitreening |
|||||
|
17:00 |
Grupitreening |
Kuusalu Spordiklubi |
|||||
|
18:00 |
Grupitreening |
Grupitreening |
|||||
|
18:30 |
Grupitreening |
Grupitreening |
|||||
|
19:00 |
|||||||
|
20:00 |
|||||||
|
21:00 |
Kuusalu Spordikeskuse jõusaalis toimuvad treeningud.
Treeningutega ühinemiseks ja info saamiseks võtke ühendust otse treeneritega või spordikeskuse administraatoritega.
Jumpingu trenn
Juhendaja Virge-Liis Veedler
Jumping sobib igas vanuses inimesele. Treeningu intensiivsust saab igaüks ise reguleerida, seega sobib see nii neile, kes alles otsivad enda jaoks meeldivat treeningut kui ka edasijõudnud tervisesportlastele.
virgeliis@hotmail.com
Jõusaali kasutaja meelespea
Soovitame kõigil tutvuda Kuusalu Keskkooli spordikeskuse kodukorra ja jõusaali kasutamise heade tavadega.